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La importancia del autocuidado parece estar apareciendo últimamente en todas partes.

Hay que dedicar tiempo para meditar, pasar tiempo en la naturaleza, caminar, llevar un diario, hacer ejercicio, practicar yoga, bailar, pintar o hacer manualidades. 

Y todo esto es maravilloso.

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PEOPLE WE LOVE: MUJERES ENCANTADORAS: BÁRBARA SOLÓRZANO

He creado  unpocodecanela porque…

Quería tener un diario de vida. Ahora sé cuando se le cayeron los dientes a mis hijos, ese fin de semana que fuimos a Portugal todos juntos, los libros que me voy leyendo y ese restaurante que me gusta volver una y otra vez. 

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PEOPLE WE LOVE: MUJERES ENCANTADORAS: EVA LILJESTRÖM

He creado Casa sin tóxicos porque…

Pasamos aproximadamente el 90% de nuestra vida entre cuatro paredes. Necesitamos vivir en un ambiente sano y seguro para nosotros y nuestras familias, y el hogar es el lugar desde donde partir, y donde podemos elegir qué respiramos, qué comemos, dónde cocinamos, cómo nos cuidamos...

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Desde hace tiempo, tengo en mente ofrecerte estos 4 recursos útiles como respuesta a tus problemas y preocupaciones en lo que se refiere la elección de las mejores soluciones para poder tener y disfrutar de una casa limpia, sana y libre de tóxicos.

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