CÓMO HACER QUE TU DORMITORIO HUELA BIEN NATURALMENTE

y DOS RECETAS DE AMBIENTADORES NATURALES CASEROS

Fresco, limpio y quizás suavemente perfumado con un aroma natural; idealmente, así es como huele tu dormitorio. 

Si, en cambio, pasamos una parte de nuestra vida respirando aire mohoso, apestoso, o lleno de polvo, estamos disminuyendo considerablemente el poder restaurador del sueño de noche, reduciendo la calidad de nuestras viviendas, y  poniendo en riesgo nuestra salud. Se pueden activar todo tipo de alergias i enfermedades leves.

RETO: “Revive tu casa”- TAREAS DIARIAS

Mi rutina del domingo:

¿Están las rutinas sobrevaloradas?

Como ya sabes pienso que las rutinas son algo maravilloso ( en la página de RECURSOS puedes encontrar Mi rutina diaria de limpieza y descargar de forma gratuita) y se pueden volver en herramientas muy útiles para tener orden, ahorro emocional y de energía en nuestro día a día.

RETO: “Revive tu casa”- LISTA DE CONTROL

Estoy tan emocionada por la próxima semana. El reto: “Revive tu casa” es el empujón que se necesita para lanzarse con todas las herramientas necesarias y abordar un par de áreas problemáticas y lugares desordenados de la casa. Quiero que aprovechemos la buena energía y la ilusión del mes de enero y así fomentar nuevos hábitos y rutinas.  

Siento que siempre viene bien revisar nuestras rutinas, reorganizarnos y darle a la semana un poco de estructura. 

Si sientes lo mismo, únete a mí y a muchas otras para completar este pequeño reto y revivamos nuestros hogares. 

5 pasos para una rutina de limpieza diaria personalizada

Los hábitos son poderosos, pero no son fáciles de formar, especialmente los buenos hábitos. Crear un horario para tus tareas y actividades diarias al que puedas ceñirte te ayudará a formar buenos hábitos y romper con los malos para una vida más productiva y feliz.

Establecer una rutina diaria sólida es un poco de arte y un poco de ciencia. La ciencia está averiguando lo que necesitas hacer, mientras que el arte está averiguando cuándo hacerlo.

6 consejos para tener toallas más suaves y sin malos olores

Lo que queremos de una toalla es que sea agradable al tacto, suave, que seque bien y también que sea bonita.

El problema es que las elegimos mal, no las cuidamos de la forma correcta y después nos quejamos: que no secan, que son ásperas, que cogen malos olores…